Deporte

Consejos sobre deporte, suplementos deportivos y alimentación orgánica para deportistas. Blog de Mundorganic
Cómo debe ser tu alimentación antes de una competición de Crossfit

Cómo debe ser tu alimentación antes de una competición de Crossfit

porMundorganic 397 1 Años atrás
Si no cuidamos la alimentación antes de una competición de Crossfit podemos perder toda la preparación de los últimos meses. La alimentación en CrossFit es una de las patas fundamentales de esta disciplina y debemos planificarla bien para poder dar lo mejor de nosotros en cualquier competición de Cross Training o Fitness.
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Beneficios de las barritas energéticas para deportistas

Beneficios de las barritas energéticas para deportistas

porMundorganic 394 1 Años atrás
Las barritas energéticas nos aportan una fuente de carbohidratos y proteínas al instante, haciendo así que nos llenemos de energía para realizar deporte.
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